020) MATERNO INFANTIL - CADERNETA DA SAÚDE DA CRIANÇA: EVITANDO A DIARREIA E A DESIDRATAÇÃO:

EVITANDO A DIARREIA E A DESIDRATAÇÃO: A diarreia ainda é uma doença frequente, mas ela pode ser prevenida com alguns cuidados, tais como: • Amamentar exclusivamente (só peito) até os 6 meses, e até 2 anos ou mais, com outros alimentos. • Lavar bem as mãos antes de preparar os alimentos, depois de usar o banheiro, antes e depois de lidar com o bebê,principalmente depois de trocar as fraldas. • Preparar os alimentos até duas horas antes de oferecê-los à criança ou colocá-los no refrigerador por, no máximo, 24 horas. • Evitar alimentar o bebê com mamadeira; se isto não for possível, a mamadeira e o bico devem ser lavados com bastante água e sabão, utilizando uma escova apropriada, e depois fervidos durante 15 minutos após levantar fervura, em um recipiente com água que cubra as mamadeiras e os bicos. • Não oferecer à criança restos de alimentos comidos em refeições anteriores. ALIMENTAÇÃO DA CRIANÇA COM DIARREIA: Criança com diarreia precisa se alimentar para combater a doença e não ficar desnutrida. • Se a criança estiver sendo amamentada, aumentar o número de mamadas ou oferecer os alimentos com mais frequência. • Oferecer os alimentos que a criança está habituada a comer e de que gosta mais. • Não oferecer guloseimas. IDENTIFICANDO A DESIDRATAÇÃO: • Olhos fundos, muita sede, pouca saliva, choro sem lágrima, pele seca e pouca urina são sinais de desidratação! Na presença desses sinais, leve a criança ao serviço de saúde! • Se apresentar vômitos e as fezes estiverem muito líquidas, oferecer soro oral após cada evacuação ou vômito. COMO PREPARAR O SORO DE SAIS DE REIDRATAÇÃO ORAL: • Em um litro de água fervida ou filtrada, despejar todo o pó de um envelope de sais de reidratação. • Não colocar açúcar nem sal no soro. • Não ferver o soro depois de pronto. • Depois de pronto, o soro só pode ser usado por 24 horas. Após esse prazo, jogar fora o que sobrou e preparar mais um litro de soro. Quando não houver a solução de reidratação oral, pode-se usar o soro caseiro. EVITANDO A TRATANDO A DESIDRATAÇÃO: • Para prevenir a desidratação, é preciso aumentar a oferta de líquidos: oferecer o peito mais vezes se a criança ainda estiver mamando e oferecer água, chás, sucos, água de coco, dependendo do tipo de líquidos que a criança já vem recebendo. • Evitar oferecer refrigerantes ou bebidas com açúcar, pois eles podem piorar a diarreia.